top of page

FOAMROLLEN

​

Foamrollen is onderdeel van 'self myofascial release', een manier om spierspanning in het lichaam te verminderen. Er ontstaat een betere doorbloeding waardoor triggerpoints, ook wel spierknopen, makkelijker behandelbaar zijn of zelfs kunnen verdwijnen.

​

Klik op de afbeelding voor de meest voorkomende roloefeningen met de foamroller. 
De Duitse collega's van PinoFit hebben er prachtige filmpjes van gemaakt.
Download voor een print versie.
​
​

​

Bij Fiziq geaccepteerde betaalmogelijkheden:

betaalbanner.png
logo def FiziQ.png
PRAKTIJKADRES

Karveel 51-43, 8242 XE Lelystad

06 27121009

info@fiziq.nl

​

 

 

We adviseren te navigeren via Google Maps. Sommige navigatiesystemen (Apple) geven foutieve instructies binnen het oudere gedeelte van Lelystad.

​

Parkeren is gratis.

OPENINGSTIJDEN

Elke werkdag van 09:00 uur tot

20:00 uur, uitsluitend op afspraak.

 

 

AFSPRAAK MAKEN

Voor het maken van afspraken verwijzen we je graag naar de online afsprakenplanner

​

Voor vragen over een bestaande afspraak of de behandeling kan je 24/7 appen, sms-en naar 06-27121009 of hiernaast/onder een bericht achterlaten. Je afspraak wijzigen of annuleren kan ook via je persoonlijke Fiziq account.

​

Telefonische oproepen worden tijdens de behandelingen niet beantwoord! 

​
​
​
​
VRAGEN? 

Kijk op de FAQ pagina of laat hieronder een bericht achter.

(Een afspraak aanvragen is niet nodig, maak direct een afspraak via de afsprakenplannerDuurt een antwoord krijgen lang? Check je spam-inbox!

 

 

Je bericht is succesvol verstuurd!

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn - Black Circle
bottom of page